TLT sau Time Line Therapy este un proces care are la baza tehnica Gestalt prin descoperirea primului eveniment care sta la baza unei emotii, a unei fobii, a unui eveniment traumatic, a unei dureri.
Esti nervos, fricos, anxios, te vezi vinovat, trist, suparat, ai conflicte, ai trac sau orice altceva ce ai fi putut tu acumula in timp in viata asta sau inaintea ei? TLT’ul te poarta pe linia timpului tau si elibereaza, lumineaza problema din acel eveniment. Este o regresie in timp.
O emotie neobservata duce la dureri si alte complicatii medicale. De aceea este indicata constientizarea lor.
Ai nevoie un anumit comportament, anumite resurse de la persoane cunoscute si care au plecat spre alte universuri paralele? TLT te ajuta sa vizualizezi un moment drag cu acea persoana si sa extragi resursele necesare tie.
Tot prin TLT se poate insera un eveniment, o dorinta in viitor si odata plasata si lasata acolo in timp ea se va contura de la sine si va prinde contur.
Cum se face? Ajungi la momentul declansator si tragi invatamintele necesare.
Pana la urma tot ceea avem de facut in viata asta este sa invatam din greseli si sa iubim.